Vitamin A Höchstmengen in Europa
Vitamin A (Retinol) unterliegt EU-weit den strengsten Höchstmengen aller Vitamine. Grund: Das teratogene Risiko für Schwangere erfordert besondere Warnhinweise ab bestimmten Dosen.
Stand: 2025 | Quellen: BfR, EFSA, UK FSA, Swiss FSVO, nationale Behörden | 6 Länder erfasst
Vitamin A Höchstmengen auf einen Blick
Schnellübersicht der wichtigsten EU-Märkte (Stand: 2025)
Häufige Fragen zu Vitamin A
Ist Vitamin A in Deutschland als NEM erlaubt?
Ja.
In Deutschland ist Vitamin A bis 0.2 mg pro Tagesdosis in Nahrungsergänzungsmitteln zulässig (Quelle: BfR Höchstmengenempfehlung).
Allgemeine Infos
Vitamin
mg
Retinol, Beta-Carotin
Gesundheitliche Vorteile
- Sehkraft
- Immunsystem
- Zellwachstum
Compliance-Status
Regulatorischer Hintergrund: Vitamin A
Warum Vitamin A in der EU besonders reguliert wird
Die EFSA stuft Vitamin A als eines der kritischsten Vitamine ein. In Deutschland empfiehlt das BfR maximal 0,2 mg (200 µg) Retinol-Äquivalent für Nahrungsergänzungsmittel. Produkte mit >800 µg RE müssen Warnhinweise für Schwangere tragen. Beta-Carotin als Pro-Vitamin gilt als sicherer, darf aber nicht als "Vitamin A" ausgelobt werden.
Höchstmengen nach Land
Übersicht der maximal zulässigen Mengen pro Tagesdosis in Nahrungsergänzungsmitteln
| Land | Höchstmenge | Zielgruppe | Behörde | Hinweise |
|---|---|---|---|---|
| 🇫🇷Frankreich | 1000 µg | Erwachsene | ANSES | Keine besonderen Hinweise |
| 🇩🇪Deutschland | 0.2 mg | Erwachsene | BfR | Pregnant women should consult a doctor before use. |
| 🇩🇪Deutschland | 800 µg | Erwachsene | BfR | Keine besonderen Hinweise |
| 🇮🇹Italien | 1200 µg | Erwachsene | Min Salute | Keine besonderen Hinweise |
| 🇳🇱Niederlande | 3000 µg | Erwachsene | NVWA | Keine besonderen Hinweise |
| 🇵🇱Polen | 800 µg | Erwachsene | GIS | Keine besonderen Hinweise |
| 🇵🇱Polen | 7000 µg | Erwachsene | GIS | If taken as beta-carotene |
| 🇪🇸Spanien | 3000 µg | Erwachsene | AESAN | Keine besonderen Hinweise |
Compliance prüfen mit Vitamin A
Nutzen Sie unseren kostenlosen Compliance-Check, um Ihre Rezeptur mit Vitamin A für alle Zielmärkte zu prüfen.
Quellen & Referenzen
Offizielle Behörden-Dokumente zu Vitamin A Höchstmengen
BfR
Bundesinstitut für Risikobewertung
ANSES
Agence nationale de sécurité sanitaire
NVWA
Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit
Stand der Daten: Januar 2025. Supplement-Check.eu übernimmt keine Haftung für die Richtigkeit. Für verbindliche Auskünfte wenden Sie sich an die zuständige nationale Behörde.